Ошо: курительная медитация.

demi — Mon, 24 Aug 2009 11:57:17 +0000

Ко мне пришел один человек. Он страдал от того, что постоянно курил в течение тридцати лет; он был болен, и врачи сказали: “Вы никогда не выздоровеете, если не бросите курить”. Но он был хроническим курильщиком и не мог себе помочь. Он пытался - не то , чтобы он не пытался - он очень старался и очень от этого страдал - но лишь день или два , а потом снова , снова возникало столь большое влечение , которое его просто сметало.
Он вновь подпадал под действие привычек. Из-за этого курения он утратил все самоуважение: он знал, что он не смог бы сделать и малой вещи: он не смог бы бросить курение. Он потерял в своих глазах всю свою ценность, он думал о себе, как о малоценном человеке в мире. Он себя не уважал. Он пришел ко мне. Он сказал: “Что мне делать? Как мне бросить курить?” Вы должны понять. Курение теперь уже не является вопросом вашего решения . Оно вошло в мир ваших привычек , оно укоренилось.
Тридцать лет - большой срок. Оно пустило в вашем теле корни, в вашей химии; оно распространилось повсюду. Теперь это уже не вопрос , решаемый вашей головой. Ваша голова ничего не может поделать. Голова импотентна, она может что то начать, но не сможет это с легкостью закончить. Раз вы начали, и раз вы так долго практиковались, вы великий йог - тридцать лет практиковать курение! Оно стало автоматическим, вы должны его деавтоматизировать. Он сказал: “Что вы понимаете под деавтоматизацией”? И вот в чем вся медитация - в деавтоматизации.
Я сказал: “Делайте одно: забудьте о бросании курить. В этом нет нужды. В течение тридцати лет вы жили и курили ; конечно , это было нездорово , но вы к этому привыкли. И какая разница в том , что вы умрете на несколько часов раньше , чем вы бы умерли , если бы курили ? Чем вы здесь занимаетесь? Что сделали? Так в чем же дело - умрете вы в понедельник, во вторник или в воскресенье, в этом или том году - какая разница?” Он сказал: “Да это правда, никакой разницы”. Тогда я сказал: “Забудьте об этом: мы этого вообще не будем прекращать.
Наоборот, мы будем это понимать. Так что в следующий раз вы сделаете это медитацией”. Он сказал: ” Медитацию из курения?” Я сказал: “Да. Если люди Дзен могут сделать медитацию из чаепития, и сделали это церемонией, почему бы и нет?” ” Курение может быть прекрасным как медитация”. Он выглядел растерявшимся. Он сказал: “О чем вы говорите?” Он ожил! Он сказал: “Медитация? Скажите же мне - я сгораю от нетерпения!” Я дал ему медитацию. Я сказал ” Сделайте одно. Когда вы достаете пачку сигарет из кармана, делайте это медленно.
Наслаждайтесь этим , безо всякой спешки. Будьте сознательны, бдительны, и доставайте ее медленно , с полным осознаванием. Потом достаньте из пачки сигарету - с полным осознаванием, медленно без прошлой спешки, без прошлой безсознательности и механичности. Потом постучите сигаретой по пачке - но очень бдительно. Слушайте звук, совсем, как люди Дзен, когда начинает петь самовар и кипеть вода для чая… и ощущайте аромат. Потом понюхайте сигарету и ощутите красоту запаха…”
Он сказал: “О чем вы говорите? Красоту?” - “Да. Он прекрасен. Табак так же божественен, как любое другое. Вдыхайте его, это аромат Бога”. Он посмотрел на меня с удивлением. Он сказал: “Что? Вы шутите?” - “Нет, я не шучу”. Даже когда я шучу, я не шучу, я очень серьезен. “Потом вы положите ее в рот с полным осознанием, зажгите ее с полным осознанием. Наслаждайтесь каждым действием, каждым малым действием, и разделяйте это на столько маленьких действий, на сколько возможно, чтобы вы могли стать все более и более осознающим. Потом сделайте первую затяжку. Бог в форме дыма. Индусы говорят: “Аннам Брахмо” - “Пища - это Бог”.
Почему бы и не курить? Все есть Бог. Глубоко заполните легкие - это пранаяма. Я даю вам Новую Йогу для нового века! Потом выпустите дым, расслабьтесь, следующая затяжка - и делайте все очень медленно. Если вы сможете делать это, вы будите, удивлены; вскоре вы увидите всю глупость этого. Не из-за того, что другие сказали, что это глупо, не потому, что другие сказали, что это плохо. Вы это увидите. И это видение не будет всего лишь интеллектуальным. Оно будет исходить от всей вашей сущности, оно будет видением всей вашей тотальности.
И тогда, однажды, если это отбрасывается, - это отбрасывается, если это продолжается то продолжается. Вам не нужно об этом беспокоиться”. Через три месяца он пришел и сказал: “Но это отброшено”. “Теперь, - сказал я, - попробуйте с другими вещами”.
Вот в чем секрет: деавтоматизируйтесь. Гуляйте, гуляйте медленно, внимательно. Смотрите, смотрите внимательно - и вы увидите деревья - более зеленые, чем они были когда бы то ни было, а розы более розовые, чем были когда-либо. Слушайте! Кто то говорит, сплетничает - слушайте, слушайте внимательно. Когда говорите вы - говорите внимательно. Пусть вся ваша пробудившаяся активность деавтоматизируется.

Созидательная сила слов, действий, творчества…

demi — Wed, 06 May 2009 16:49:00 +0000

Созидательная сила слов, действий, творчества ровно настолько велика, насколько она пропитанна любовью.

О умных и мудрых

demi — Sun, 03 May 2009 15:16:47 +0000

Умные учатся у жизни, мудрые радуются ей.

Что значит понять?

demi — Tue, 31 Mar 2009 10:51:14 +0000

Понять - значит насытиться иллюзией.

Якщо тебе ніколи не охоплювало бажання обійняти всю землю

demi — Fri, 27 Feb 2009 19:48:59 +0000

Якщо тебе ніколи не охоплювало бажання обійняти всю землю, прилащити бродячого собаку, підняти із землі зірваний листочок і цілувати його - значить, ти ще не любив. ( Г.Тютюнник )

В чем сила?

demi — Sun, 23 Nov 2008 13:04:48 +0000

- В чем сила, брат?

- Сила в правде.

(из фильма “Брат 2″)

My riches consist

demi — Sun, 05 Oct 2008 16:31:35 +0000

My riches consist not in the extent of my possessions, but in the fewness of my wants.

( J. Brotherton )

О судьбах великих достижений

demi — Fri, 03 Oct 2008 23:53:58 +0000

Судьбы великих достижений сходны в том, что родившись там, где правда ценится выше, чем благополучие, все они попадают к тебе, а ты не находишь им лучшего применения кроме как сожрать их и переработать в дерьмо.

( Вильгельм Райх “Посмотри на себя, маленький человек” )

О счастье

demi — Fri, 03 Oct 2008 23:26:12 +0000

Счастье должно доставаться ценой долгого и кропотливого труда.

( Вильгельм Райх “Посмотри на себя, маленький человек!” )

Об ответственности за собственное счастье

demi — Fri, 03 Oct 2008 23:21:07 +0000

Ты ни разу в жизни не испытал счастья полной свободы, маленький человек. Поэтому-то ты и разбрасываешься им и не чувствуешь никакой ответственности за его сохранение. Ты никогда не учился (впрочем, у тебя и не было такой возможности) ценить и возделывать свое счастье с любовью и заботой, подобно тому, как садовник ухаживает за своими цветами, или фермер взращивает свой урожай. Великие ученые, поэты и художники сторонятся тебя, маленький человек, поскольку рядом с тобой легко расточать счастье, но очень трудно создавать его. А создавать свое счастье -это именно то, чем они хотели бы заниматься.